Gruppcoaching baserat på PERMA
Hälsa är ett brett begrepp som vi under gruppcoachingen kommer att diskutera utifrån Martin Seligmans PERMA-modell
P Positiva känslor
E Engagemang (åtagande)
R Relationer
M Mening och syfte
A Achievement (på svenska kallat bedrift, för framgång och en känsla av prestation)
På workshopen pratar vi om hur våra relationer och vår inställning till olika saker påverkar vårt välmående. Ni får arbeta med en självanalys och får med knep och verktyg för ett ökat långsiktigt välmående.
Introduktionserbjudande: 1195kr för båda tillfällena (ord. pris 2195kr). Medlemmar med terminskort och deltagare i HälsoESSets kurser får ytterligare 10% rabatt.
Kursen har plats för 10 deltagare, säkra din plats redan nu genom att swisha till 123 565 28 05
Coach: Camilla Bergkvist
Vad säger personer som tidigare coachats av Camilla?
“Jag är så tacksam för all hjälp från min coaching med Camilla. Jag kan inte uttrycka i ord hur mycket det har betytt för mig.”
“Camilla har med sin värme, sitt raka och professionella sätt hjälpt mig att hitta riktning och mål i mitt liv. En trygg och varm hand att hålla i längs vägen. Jag kan varmt rekommendera henne.”
“Coachningen har fått mig att uppnå påtagliga resultat i form av ökad självkänsla i min ledarroll”.