HälsoESSet

Personlig Träning

Personlig träning i vår lyxiga privata träningsstudio, hemma hos dig, utomhus eller digitalt?! Vad passar dig bäst?

Det är lätt att ta hand om dig själv när vardagen är stressfri och du är skadefri MEN så ser det inte ut för majoriteten av oss. Saknar du tid, motivation, är för trött för att orka träna eller har ont i kroppen?  Då  finns vi där för att hjälpa dig! En personlig tränare kan inte bara vara där när det är lätt, en personlig tränare måste också finnas där när det är svårt. Är ditt mål att springa ett maraton, vill du komma i form, eller behöver du kanske bara lite hjälp att komma igång med träningen? Elin hjälper dig att ta din träning till en högre nivå, utanför din comfort zone.  

Har du frågor kring personlig träning, eller vill du boka ditt första möte? Kontakta oss!