HälsoESSet

Träningsschema

Träna i 3 veckor för endast 399 kr
Erbjudande gäller för nya kunder

  

Träningsschema för öppna gruppträningspass  under våren 2023.

 Uppdaterat schema hittar du under nyheter eller direkt i bokningsappen Zoezi. 

Ladda ner appen och sök på HälsoESSet. Varmt välkommen.

12.05
Lunch Yoga 40

Anja 55 min HälsoESSets Studio / digital 

18.00
Basic Yoga 50

Anja 50 min HälsoESSets Studio / digital

18.15
HIIT 45

Andreas/Mikaela 45 min 
Bakom Gottorpsskolan vid Gottorps allé 

18.35
HIIT 50

Bianca/Elin 50 min
Glasbruksskolans skolgård Limhamn

19.00
YinYoga 50

Anja 50 min HälsoESSets Studio / digital

11.00
Mamma Steg 1 45

Elin 45 min 
HälsoESSets Studio

12.05
Utefys för alla/Aktiv Senior 45

Elin 45 min 
Bakom Gottorpsskolan vid Gottorps allé

18.30
HIIT 50

Elin/Mikaela 50 min 
Gottorpsskolans skolgård

18.45
Core/Yoga/Pilates 50

Mimmi 50 min 
Studio / digital

19.30
Funktionell Styrka 50

Elin/Mikaela 50 min 
Gottorpsskolans skolgård

19.05
Funktionell Styrka/Core 45

Elin 45 min Gottorpsskolans skolgård 

19.15
Hatha/Vinyasa Yoga 55

Anja 55 min           HälsoESSets Studio

9.45
Mamma/Barnvagn träning för föräldrar 45

Elin 45 min 
Bakom Gottorpsskolan vid Gottorps allé

11.00
Stark 55 plus 50

Elin 50 min 
Bakom Gottorpsskolan vid Gottorps allé

18.30
Basstyrka 50

Elin 50 min 
Bakom Gottorpsskolan vid Gottorps allé

19.30
HIIT 45

Andreas/Elin 45 min 
Gottorpsskolans skolgård

12.05
Utefys för alla 40

Elin 40 min 
Bakom Gottorpsskolans skolgård vid Gottorps allé 

08.35
HIIT 45

Mikaela/Andreas/Elin  45 min 
Gottorpsskolans skolgård

09.30
Intensiv Styrka 50

Mikaela/Andreas/Elin  50 min 
Gottorpsskolans skolgård

Vilodag
Temapass ibland, uppdateras på bokningssidan.