HälsoESSet

Nyheter

Håll dig uppdaterad på all aktuell information, rabatter eller nyheter!

Personlig Träning – träna 2 för priset av 1

Under juni, juli och augusti kan du som köper personlig träning (PT) ta med en vän eller familjemedlem utan extra kostnad! Två personer kan komma till priset av ett PT tillfället. PT Duo till singelpris! Erbjudandet gäller även dig som redan har köpt PT till ordnare pris. Boka dina träningspass HÄR och skriv i kommentaren … Personlig Träning – träna...

Läs mer >

Kurs: Bäckenbotten – hur vet jag att jag har hittat rätt muskler?

Bäckenbotten – hur vet jag att jag har hittat rätt muskler?Att träna bäckenbotten kan lindra, bota eller förebygga problem med att du läcker (inkontinens) när du hostar eller anstränger dig fysiskt.I kursen kommer vi, i en grupp med max 6 deltagare, prata om vanliga besvär som kan uppkomma med vår bäckenbotten. Testa övningar för att … Kurs: Bäckenbotten – hur...

Läs mer >