Träningsschema 3 första veckorna för endast 399 kr Uppdaterat schema hittar du under nyheter eller direkt i bokningsappen Zoezi. Ladda ner appen och sök på HälsoESSet. Varmt välkommen. Boka pass Måndag Tisdag Onsdag 18.30 Hatha/Vinyasa Yoga Anja 50 min HälsoESSets Studio 12.10 Utefys för alla Elin 40 min Vid Gottorps allé 18.30 Hatha/Vinyasa yoga Anja 50 min HälsoESSets Studio 18.30 HIIT Elin 50 min Vid Gottorps allé 17.45 Core Mimmi 35 min Sundbrohallen 19.30 YinYoga Anja 55 min HälsoESSets Studio 19.30 Yin Yoga Anja 55 min HälsoESSets Studio 18.25 Pilates/Yoga/Core-mix Mimmi 45 min Sundbrohallen 18.40 Löpteknik och löpskolning Elin 25 min Gottorps allé 19.30 Intensiv styrka Elin 45 min Gottorps allé Torsdag Fredag Lördag 18.15 HIT n´RUN Elin 40 min Gottorps allé 07.00 Digital Morgon Yoga Anja 45 min Online/digitalt 09.00 HIIT Utomhus Elin 40 min Utomhus Gottorpsallé 09.45 Intensiv styrka Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé Söndag 09.30 Pilates Matwork Cecilia 55 min HälsoESSets Studio Måndag 12.10 Lunchträning Funktionell styrka & flås - Utomhus Elin 30 min Utomhus Gottorpsallé 18.00 Pilates/Yoga/Core-mix Mimmi 55 min Sundbrohallen 18.30 Funktionell Styrka Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé 19.00 Hatha/Vinyasa yoga Anja 55 minSundsbrohallen 20.00 YinYoga Anja 55 min Sundsbrohallen 20.00 HIIT utomhus Bianca 55 min Glasbruksskolan Tisdag 18.45 HIIT Utomhus Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé 19.15 Core Mimmi 30 min Sundbrohallen 20.00 Pilates/Yoga/Core-mix Mimmi 55 min Sundbrohallen 20.00 HIIT styrka Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé Onsdag 19.00 Hatha/Vinyasa yoga Anja 55 min Sundsbrohallen 20.00 Hatha/Vinyasa yoga Anja 55 min Sundsbrohallen 20.00 HIIT Utomhus Elin 55 min Utomhus Glasbruksskolan Torsdag 20.00 HIIT Utomhus Bianca 55 min Utomhus Gottorpsallé Fredag 07.00 Digital Morgon Yoga Anja 45 min Online/digitalt Lördag 09.00 HIIT Utomhus Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé 09.30 Hatha/Vinyasa yoga Anja 55 minSundsbrohallen 09.45 HIIT Utomhus Elin 45 min Utomhus Gottorpsallé 10.30 Core Anja 30 minSundsbrohallen Söndag 10.00 Pilates Matwork Cecilia 55 min Sundsbrohallen