Utlottning av ett presentkort värde 1000:-! Besök oss i studion för att delta! Nu på söndag bjuder vi in till Öppet Hus i vår studio. Med erbjudanden, föreläsningar och gratis gruppträning firar vi att vi fyller 6 år. Dessutom släpper vi årets Sommarkort.
När: Söndag 7 maj kl 14.00 – 20.00
Var: HälsoESSets studio, Rapsbaggegatan 1 i Bunkeflostrand
Prova på gruppträning
Varje pass är ca 20 min. Bjud in vänner och familj som är nyfikna. Anmälan krävs.
15.00 Basyoga
15.30 NYHET! Yoga för stela män
16.00 Intensiv styrka
16.30 HIT
10% Rabatt på alla kursavgifter. Upptäck vårt kursutbud
Kroppsscanning med InBody770 för endast 199:-.
Drop-in i studion kl 15-17. Dessutom ingår föreläsningen “Hur du når dina mål!” kl 17 med PT Elin.
Föreläsningar!
Hur du når dina mål!
Föreläsare: Elin Sämfors, Personlig tränare
Kl 17.00 ca 30 min
Du får lära dig om hur en personlig tränare och en InBody-mätning med uppföljning kan hjälpa dig att nå din mål. Vilka förändringar behöver just du?
Föreläsningen är för dig som kommer att göra kroppscanning med InBody. Drop-in kl 15.00-17.00.
Lev hållbart 35+
Föreläsare: Åsa Lempert, Personlig tränare och stark genom klimakteriet-certifierad
Kl 17.45, ca 30 min
Om träningen, återhämtningen och hormonerna, för både män och kvinnor!
Föreläsningen är gratis och öppen för alla.
Att blomma ut, hitta sig själv och leva sitt liv!
Föreläsare: Camilla Bergkvist, Coach
Kl 18.45 ca 60 min
Camilla berättar om sin resa från sliten medelålders småbarnsmamma till en kvinna 50+ med mycket livsglädje. Du kommer att få verktyg och tips på hur du kan leva ditt liv och skapa mer livskvalitet. Anmälningsavgiften på 75 kr skänks till Stiftelsen Understand. Föreläsning för HälsoESSets medlemmar.
Anmälan krävs på samtliga pass och föreläsningar.
