HälsoESSet

Gruppträning

Vi erbjuder utomhusträning året runt omkring Gottorps allé i Bunkeflostrand. Vår mysiga studio finns på Gottorpsvägen 41 och där håller vi klasser i bl.a. yoga och pilates. Här har vi även vår mammaträning. I lilla Sundsbrohallen har vi ett mixpass med Piltates/Yoga/Core. Det är en härlig blandning och vi hoppas att du hittar just dina favoriter. Våra pass hålls av våra duktiga tränare som alltid bygger sina pass själva. Hos oss får du variation, kvalitet och träningsglädje.  

Alla nya kunder får prova 3 veckor för endast 399:- och en gratis konsultation med personlig tränare. Boka ditt första pass redan idag!

Varmt välkommen till trygg och säker träning tillsammans med HälsoESSet. 

Passbeskrivningar

Copy of 08062020-IMG_9588

HIIT

Styrka, kondition, pannben och endorfiner! HI(I)T står för High Intensity (Interval) Training, vilket...
yoga (6)

Yoga

Vi erbjuder olika former av yoga i vår mysiga studio. Vill du bli smidigare, varva ner, få bättre balans...
pass1

Funktionell Träning

Funktionell Styrka eller Funktionell Core är styrke- och stabilitetsträning för hela kroppen eller enbart...
Copy of 08062020-IMG_8210

Styrketräning

Styrka intensiv och Styrka Basic är effektiva träning för att utveckla styrka. Klassiska övningar som...
1

Bootcamp

Bootcamp är ett koncept där vi under 6-16 veckor tränar 1-2 HIIT pass utomhus per vecka tillsammans med...
5

Pilates

Pilates Matwork - populära träningsform ger dig det mesta du behöver och är för alla — från nybörjare...

Vad säger tidigare deltagare?

Mycket bra träning med fantastiska ledare!

– Carin 

Elin coachar var och en vilket gör att det blir väldigt kvalitativ träning. Väldigt bra!

– Jannice

Äntligen hittade jag träningsglädje! Elin är bara fantastisk. Riktigt personaliserat erbjudande.

-Raquel

”The training was beneficial and fun and the trainer Elin genuinely cares about the health and wellbeing of her trainees.”

– Baraa

Superduktig PT Elin med bra övningar för mammakroppen att komma i form till.” 

– Caroline

Kul bra pass. Alltid roligt prova ngt nytt. Tillsammans med andra. Utomhus är super! Varierade övningar.

– Anomym

Övriga tjänster